La primera vez que pisas la nieve es una experiencia increíble. El frío en tu rostro, las montañas blancas frente a ti y la sensación de adrenalina al lanzarte por la pendiente. Pero, antes de llegar a esa parte inolvidable, hay algo fundamental que no debes pasar por alto: la preparación.
Por esta razón, presentamos consejos básicos de las prendas y todo lo que debes considerar si es tu primera vez esquiando para que el frío no sea un problema.
¿Qué ropa usar si vas a practicar esquí?
Vestirse adecuadamente es esencial. Piensa en capas, “como una cebolla”. Una capa base que te mantenga seco, como un buen conjunto de ropa térmica, seguida de una intermedia que te aísle del frío, como un suéter o una chaqueta de lana. Y, por supuesto, la externa, impermeable, para evitar que la nieve se cuele en tu ropa. No olvides los accesorios: guantes, gafas de sol y una bufanda que te proteja del viento.
Además de la ropa, hay otros pequeños detalles que marcan la diferencia. Asegúrate de llevar botas de esquí bien ajustadas, que te proporcionen el soporte necesario, y si eres principiante, no dudes en pedir a un instructor que te enseñe las bases. La técnica es importante, pero también lo es la paciencia: caerás varias veces, pero después con práctica todo fluye. Además, no olvides accesorios imprescindibles como guantes, un gorro y un cuello térmico para mantenerte abrigado cuando no uses casco.
Equipo de esquí especializado
Otro aspecto importante es el equipo de esquí. Si es tu primera vez, lo más práctico es alquilar todo el material necesario. No necesitas comprar esquís ni botas de inmediato. En tiendas como Ski Lab Tremblant, ofrecen alquiler de esquís, tablas de snowboard y botas, además de asesoramiento personalizado para principiantes, asegurando que el equipo se ajuste perfectamente a tus necesidades.
Para aprender a esquiar correctamente, tomar clases con instructores profesionales es esencial. Aunque puedas estar en buena forma física, el esquí tiene su propio lenguaje de movimientos y técnicas. En Mont Tremblant, las escuelas de esquí ofrecen clases para principiantes, donde los instructores certificados te enseñarán paso a paso para que puedas ganar confianza rápidamente.
Protégete del sol
No olvides la protección solar, incluso si el clima parece nublado. El reflejo del sol en la nieve puede dañar tu piel y ojos, por lo que es indispensable usar protector solar, gafas de sol polarizadas o goggles con protección UV.
