También conocido como hiking, el senderismo es una actividad que combina ejercicio físico y conexión con la naturaleza. Ideal para todas las edades, esta práctica se caracteriza por recorrer senderos bien definidos en distancias moderadas, usualmente en terrenos accesibles y sin complicaciones técnicas.
Si vives en la Ciudad de México o bien, te encuentras de visita y buscas dónde practicar algún deporte, encontrarás una gran variedad de opciones cercanas para adentrarte en esta actividad.
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Nevado de Toluca, Estado de México
A 46 kilómetros de Toluca, el Nevado de Toluca es un volcán extinto que alcanza los 4 mil 680 metros sobre el nivel del mar. Este destino es perfecto para quienes buscan retos moderados en contacto con la naturaleza.
La ruta circular al cráter es una de las favoritas, con un recorrido aproximado de 6 kilómetros y un desnivel de 400 metros. Durante esta caminata, considerada de dificultad media-alta, encontrarás frondosos bosques de oyamel y paisajes áridos.
Iztaccíhuatl, Puebla y Estado de México
La “Mujer Dormida”, como se conoce al Iztaccíhuatl, se encuentra entre las montañas más altas de México, con una altitud de 5 mil 240 metros. Este volcán es ideal para quienes disfrutan de experiencias más exigentes y emocionantes.
Una de las rutas más populares es la de “Los Portillos”, que atraviesa paisajes montañosos, valles y bosques. Aunque es recomendable contar con la guía de un experto debido a la altitud y las condiciones climáticas, las vistas desde sus refugios son incomparables, incluyendo lagunas y fotos únicas del Popocatépetl.
Bosque de Tlalpan, Ciudad de México
Para quienes se inician en el senderismo, el Bosque de Tlalpan es una excelente opción. Este parque natural, al sur de la ciudad, cuenta con 252 hectáreas de senderos bien delimitados y terrenos poco exigentes, ideales para mejorar la condición física mientras disfrutas de un entorno natural.
El Bosque de Tlalpan es también un espacio frecuentado por corredores, lo que lo convierte en un lugar accesible y seguro para explorar.
Desierto de los Leones, Ciudad de México
Con 1,500 hectáreas de bosques, el Desierto de los Leones es un destino que se adapta tanto a principiantes como a expertos. Este parque nacional ofrece rutas diversas con caminatas tranquilas cerca del Ex Convento o el ascenso al Cerro de San Miguel, el punto más alto del lugar.
No importa cuál elijas, este destino te promete una tranquilidad y una conexión profunda con la naturaleza. Sus senderos permiten explorar la rica biodiversidad de la región, lo que lo convierte en un refugio del entorno urbano.
Cerro del Tepozteco, Tepoztlán, Morelos
A pocos kilómetros de la Ciudad de México, el Cerro del Tepozteco es ideal para quienes buscan una caminata sencilla pero enriquecedora. Este emblemático cerro en el Pueblo Mágico de Tepoztlán, ofrece un sendero apto para principiantes, que culmina con la visita a una pirámide prehispánica.
Con estos destinos cerca de la CDMX, prepárate para una experiencia de senderismo única al aire libre que combina ejercicio, aventura y momentos inolvidables.
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